stretching

1ч | 350 р

Функциональный тренинг в нашем клубе – это ваш ключ
к гармоничному развитию тела! Индивидуальные занятия с тренером помогут улучшить координацию, силу и выносливость для повседневной жизни. Программа составляется с учетом ваших потребностей:
от базовых движений до сложных функциональных связок. Тренер следит за техникой выполнения, делая каждое упражнение максимально полезным и безопасным. Регулярные тренировки укрепят мышечный корсет, улучшат подвижность и помогут чувствовать себя увереннее в любых физических активностях.